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吃快餐对大脑的5大危害如何将吃快餐的危害降低

快节奏的都市生活，迫使上班族们选择快餐以迅速解决自己的温饱问题。如果不能拒绝垃圾食品，那么我们就要想一个好方法将危害降到最低。吃快餐有什么危害?1、影响艺术欣赏能力。加拿大多伦多大学一项新研究发现，吃快餐会降低人们对艺术和音乐的欣赏能力。科学家发现，即便是看到快餐店或者快餐店的标识，也会引起焦虑，导致更难安心享受一些本应令人身心愉悦的事，如听歌剧或欣赏自然风景画等。2、影响经济决策。加拿大多伦多大

2023-06-04

中医长寿养生3方法气功的“五心养神法”

一位90岁的老中医写了这样的《长寿经三字经》：“别着急，莫生气。脑要用，心要静。私无争，喜均衡。欲长寿，必运气。”生命有三个要素，那就是精气神；养生有三大法宝，那就是养精、养气、养神。几千年来，中国人积累了丰富的养生长寿经验，归纳为这三个方面。世界卫生组织提出来的“四大基石”--合理膳食、心理平衡、适量运动、戒烟限酒，是健康长寿的基础；而我们中国人的

2024-11-22

了解拔火罐的原理拔罐的多种疗法

很多人在感觉腰腿酸困或身体不舒服时会想到拔罐治疗。那么拔火罐为什么能治病呢?下面小编就带你来认识拔罐的原理。拔火罐的原理主要是由于罐内燃火消耗氧气，致使罐内空气稀薄，渐成真空，使机体局部形成负压，产生的吸力很强，皮肤与肌肉组织都被吸进。因罐内的大力吸引而引起高度充血，血管扩张，血流加快，新陈代谢旺盛，组织营养得到改善，反射性地增强了白细胞的吞噬作用，提高机体的抗病能力，促进疾病的好转或痊愈，所以近

2024-11-22

四款婴儿营养辅食推荐营养不良的预防要做好辅

没有什么事比看到自己的小宝贝营养不良、体检不达标而更让妈妈内疚、自责。小宝贝在满12个月时候的体检中就被查出身高体重严重不达标，外加缺钙。宝宝成长过程中，连最基本的营养都达不到，可谓考验着偶当妈妈的能力啊。面对宝宝营养不良，妈妈该怎么办呢？四款婴儿营养辅食推荐1、婴儿米粉制作制法：将米洗净晾干，在粉碎机里打成粉末后，上锅蒸20分钟，晾凉放入冰箱保存。使用时加水调成糊状。注意：（1）宝宝接触辅食，最

2023-02-22

你肯定不知道的割双眼皮潜规则

眼睛是心灵之窗，眼睛漂亮。整个脸就自然生动，整个人看上去会神采奕奕，想要更好地展示自己，就需要有一双明亮动人的眼睛。但不是每个人都有幸得到上帝的垂怜拥有一对双眼皮，那么单眼皮的世界就该就此暗沉下去吗？当然不是，中国有句古话说得好“人定胜天”，如今整形行业快速发展，拥有一双美丽的大眼睛只是举手之劳的事。割双眼皮虽然容易，但是事先也要了解潜规则。潜规则一：手术时间对效果也有影响

2024-11-16

热伤风的病因与饮食

热伤风的病因：我国南方地区湿气较重，特别在夏天，热感冒如果夹杂湿气，就会形成暑湿感冒。湿度越重的地方，人体越易受外邪而染病。暑湿感冒与一般感冒不尽相同，它的主要临床症状是：每日午后热度明显增高，出汗后热度仍然不减，头昏脑涨，身重倦怠，心烦口干，胸闷欲呕，舌苔黄腻，尿量少且呈黄色。空调加大了室内外的温差。而人是恒温生物，室内外环境温差的增大，势必造成人体调整维持恒温的负担，从而伤害机体体温的调控机能

2024-11-22

注射除皱美容的过程 5步逆转时光

皱纹一向是女性的天敌，但随着年龄的增长，肌肤开始流失水分和胶原蛋白，无论用再多的保养品都最终无法阻止皱纹的产生。而注射去皱美容手术风险小、痛苦小、恢复快，从而受到很多都市白领的亲睐，成为了最受欢迎的除皱方式之一。那么，注射除皱美容的过程到底是怎样的呢？注射除皱是通过在面部注射填充修复皱纹，从而达到除皱的效果，目前常用的注射除皱材料有伊维兰、玻尿酸、胶原蛋白、自体脂肪、botox等，过程根据不同材料

2024-05-14

什么是拔牙

牙齿，虽然在我们的口腔里面是很坚硬的，但是我们坚硬的牙齿也有脆弱的时候，我们的牙齿也会生病。一个小小的牙齿其实关系到我们各种病情。为什么要拔牙？什么是拔牙？下面我们将为大家做出详细的分析介绍：牙齿缺失可引起牙槽骨萎缩，邻牙和对颌牙移位或伸长，造成咀嚼障碍。前牙缺失直接影响发音和外观。儿童乳牙过早缺失，可造成牙颌发育畸形。因此，必须严格掌握拔牙的适应症，只有当牙齿对健康有不良影响，而又不能用有效方法

2023-10-28

专家详细介绍牙齿矫正的具体步骤

牙齿矫正是一个漫长而复杂的构成，有很多个阶段，且不同时期需要注意不同问题。所以，为了让大家更了解牙齿矫正的过程，小编特地就此问题咨询了专家，希望能为想要做牙齿矫正的朋友提供帮助。制定方案询价（陶瓷牙套即透明的，钢的还分国产的和进口的）等相关事项。最好是多咨询几家，对比一下，一般来说正规的医院比较有质量保证）经济条件许可又爱美可选择透明的。（透明指的是粘在牙齿上的拖槽，但是上面的钢丝近看还是可以看见

2024-06-06

体质虚弱的人这样调理更有效

阴虚别吃火锅阴虚常见症状：手心、脚心热，睡觉时会大量出汗、醒来则出汗停止，心烦，睡眠不好，颧骨部位泛红，形体消瘦，口干舌燥，大量喝水也无法解渴。适宜的饮食：这类人要多吃清补、甘凉性质、水分多、纤维素含量高的瓜果蔬菜，用来生津养液。尤其推荐菠菜、青菜、黄芽菜、梨、香蕉、西瓜、柑橘、橙子、柚子、草莓、葡萄、甘蔗、桑葚、枸杞、番茄、银耳、黑木耳、各种菇类、蜂蜜和蜂王浆。还有鸭肉、猪肉、鸡蛋、牛奶、酸奶，

2024-11-22

种植牙和烤瓷牙的区别都有哪些？

现在不少人都或多或少存在着牙齿不美观的情况，不少爱美人士就会寻求牙齿美容，烤瓷牙和种植牙都是常见的手段。可是很多对牙齿美白方法并不了解的爱美者都怀有同一个问题，那就是烤瓷牙与种植牙的区别到底是什么？1、适应症不同一般来说，耳种植牙一般用于牙冠不存在的情况，如拔牙或牙齿缺失。烤瓷牙则适合牙冠受损、牙齿断裂的情况，即牙齿的外观有缺失和损伤。2、手术原理不同种植牙在牙床上植入人工牙根，再在上面装上烤瓷牙

2024-03-17

眉毛的微整形韩式半永久眉毛全解析

想要做一个明眸皓齿的美女，不仅是双眼重要，眉毛也是十分重要的。假如眉毛不美观，天天修整不仅麻烦，还不能保证效果。不少人都想寻求一劳永逸，除了传统的纹眉和绣眉以外，近年有一种韩式半永久眉毛悄然兴起，还被成为是眉毛的微整形。今天小编就为大家全面解析一下韩式半永久眉毛。韩式半永久眉毛到底是什么？是通过专业机械上的高速微针根据设计好的眉型眼线使植物色素可靠附着于皮肤表层，画出仿真毛发纹路。韩式半永久眉毛能

2023-08-31

激光治疗适合祛除哪种类型的黑眼圈

黑眼圈形成，不仅仅是我们通常以为的睡眠不足。年纪的增大，眼眶的脂肪或者胶原蛋白逐渐流失，也会导致眼周因皮肤“堆积”而看上去变黑。另外黑眼圈也会有遗传。因此针对不同类型的黑眼圈，处理方法也是不同的。睡“美容觉”，减轻眼睛疲劳睡“美容觉”是爱美女性的重要课题，若想远离黑眼圈也同样要如此。足够的睡眠和良好的睡眠质量，可以预防黑眼圈的

2023-10-17

白领养生：办公室的正确喝水方法

整天待在办公室和电脑为伴，长期受到辐射的侵害。除此之外，办公室是一个污染比较严重的地方，空气污浊是必然的。这些客观条件确实不利于健康，再加上一些白领不喜欢喝水或者不在正确喝水，所以很多白领会处于亚健康状态。办公室一族喝水主要还是关注以下几个问题：1、量的问题。每天要保证一定的量。我们经常能看到一些文章，说人每天至少要喝几升几升水，其实这些数据只是一个参考，不是一定要喝这么多水的。比如说有文章说每天

2023-05-18

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