冲奶粉不做这动作奶粉再贵都白费

罐装奶粉内的锡箔纸不要完全撕掉，撕开一半对折，一个自制的刮平条就产生了。

除了这一点，爸妈还要注意，一定要用奶粉自带的定量勺来舀奶粉，水也要按照奶粉包装上的说明来加。

这样，冲出来的奶浓度才适合宝宝。为什么奶粉一定不能冲调过浓?奶粉过浓的话都有哪些危害?

危害一：易引发宝宝肾脏负担

婴幼儿肾脏不成熟，饮食中钙、镁等矿物质的摄入含量和结石的形成有密切关系，奶粉过浓会导致元素摄入超标，促使结石形成。而且有些孩子可能还会因为不耐受而出现腹泻。

危害二：易导致过度喂养

如果奶粉冲太浓，而配方奶粉里含的钠很高，多盐孩子会口渴哭闹，大人以为孩子又饿了，所以会再给宝宝吃奶，于是造成过度过度喂养，营养过剩，导致儿童早期肥胖。

危害三：影响消化

奶粉冲调适宜的浓度，取决于配方奶粉中各种营养成分的比例和宝宝生长阶段的消化吸收能力，有科学的依据。

如果冲调太浓，会导致宝宝消化不良，排便困难，也增加了患消化道疾病的风险。

危害四：影响宝宝血液健康

不但会影响血钠、血铁和血钙等指标，尤其会明显增加血钠浓度。而血液中钠的含量过高，会影响钙的吸收，使宝宝身体发育迟缓，个子矮小。

并且婴幼儿对钠吸收率比成人高，即使血液中的钠浓度属于正常，也会随着钠的累积，对神经系统和肾脏等产生影响。

危害五：影响宝宝对水分的吸收

奶粉冲调过浓，会影响宝宝对水分的吸收，严重时还会引发氮质血症。

用配方奶粉喂养的宝宝，补充适量水分是非常重要的，过浓的奶粉，使宝宝食欲减退，饮水的意愿下降，尿量和次数也会减少，间接增加了宝宝肾脏负担，危害很大。

过浓的奶粉也意味着宝宝摄入过量的蛋白质，加之摄入水分减少，蛋白质分解代谢所产生的非蛋白氮物质就会在血浆内滞留，从而导致氮质血症。

碎碎念

宝宝身体柔弱娇小，作为头等大事的哺乳问题更需要慎重对待。

家长们冲泡奶粉时一定要按照包装上建议的冲泡方法冲泡，不可擅自增加或降低奶粉浓度，因为奶粉过浓和过稀都不利于宝宝的健康成长。