指甲几个迹象看健康
一、月牙的数量
所谓月牙就是指甲最底部的月牙型白色东西,这个东西和我们的健康有一定的关系,那么月牙多少数量更健康呢?
正常的半月痕为6~8个,面积占指甲的1/5,颜色为奶白色。半月痕越少,表示人的精力越差,体质越寒,免疫力也相对低下,中医称为阳虚。阳虚生内寒,寒性体质的人,身体四肢容易怕冷。
有些人没有半月痕,也不代表身体一定有疾病,但是像这种体质的人一旦生病容易病势缠绵,较难痊愈。
相反,如果月牙较多,小指头上也有,或者是面积比较大的人则是体内阳气过盛,这类人脏腑功能比较强壮,但易上火、烦躁、易怒,甚至容易产生高血压、高血糖、中风等症状。
二、指甲上出现竖纹
许多人操劳过度、用脑过度或睡眠不足、神经衰弱,指甲上会出现竖纹。如果竖纹长时间出现则说明身体免疫功能差,脏腑可能出现一些慢性疾病,也有可能是肝病的先兆,需要保养身体,及时去医院做检查。
三、指甲上出现横纹
指甲上出现横纹一般是营养不良、饮食不规律,有熬夜的坏习惯引起的。指甲横纹预示着长期慢性消化系统疾病,如果饮食不注意会引起腹泻、呕吐等不良反应。
四、指甲出现白色斑点
指甲上面有一些白色的斑点可能暗示我们的肝脏出现了问题,这些人最好不要忽视,到医院检查一下哦!
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