4.其他
如精神紧张,压力,环境变化及影响内分泌的疾病等心理因素。可以引起月经推迟。
不同体质药膳调理方法
1.气虚型
月经周期易提前,经量增多,易疲倦乏力,食欲不振,常伴有肠胃消化功能不好或易腹泻的情形。脸色苍白,舌质淡白,脉弱。治疗时宜补益肺气,并适度运动,锻炼体能。
2.血虚型
此种体质的女性多患有贫血,经色较淡,质地较稀,脸色苍白或萎黄,容易疲倦、头晕、心悸,舌质淡白,苔薄白,脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。
女人的健康晴雨表竟然是月经
月经是每个女人都有的,每个月都有那么几天。一个女人只要还有月经,就说明还是年轻的,身体的机能还很好,一旦月经停止,或是因为各种原因摘掉子宫,那么你身体的衰老就已经开始了。
月经代表了女人的健康,是女人的健康晴雨表,最大原因就是因为这个子宫,每月难受的几天就是在“排毒”,可是如果你的月经不正常了。
毒素无法顺利正常的排出可是会提前衰老哦,严重的甚至会引发疾病。月经不正常都是怎么回事呢?应该怎么做才好?
1、月经提前
当你发现你的月经开始提前时,其实你已经开始气虚了。你可能没什么感觉,但人体气血双行,说明你的免疫力已经开始下降了。
肺气不足了。如果这时不在意,后期会发展成月经后托,就到了血虚的地步了。如果这时怀孕生出来的孩子就特别容易感冒。
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